22 Şubat 2026

15 Şubat 2026

8 Şubat 2026

1 Şubat 2026

25 Ocak 2026

11 Ocak 2026

Birebir Koçluk

Birebir koçluk,
anlaşılmak için yapılan bir sohbet değildir.

Birlikte düşünmekle başlar
ama asıl amacı
hareket alanını netleştirmektir.

Bu bir ilişki değildir.
Bir motivasyon süreci de değildir.

Birebir koçluk,
kişinin kendisiyle
dürüstçe çalışmayı
kabul ettiği bir alandır.

Bu yüzden herkes için uygun değildir.

Ama hazır olan biri için,
netlik getirir.
Karar getirir.
İfade gücünü artırır.

Bu sayfada ve paylaşımlarda
anlatmaya çalıştığım koçluk,
tam olarak budur.

📌 Birebir çalışmanın nasıl ilerlediğini,
hangi aşamalardan geçtiğini
önümüzdeki günlerde detaylandıracağım.

Birebir çalışma, çoğu zaman yanlış anlaşılır.
Motivasyon, tavsiye ya da hazır çözümler beklenir.

Benim yaptığım çalışma bunlar üzerine kurulmaz.

Birebir çalışmada amaç,
insanı değiştirmek değildir.
İnsanın kendisiyle kurduğu ilişkiyi
netleştirmektir.

Bu süreç hızlı değildir.
Ama yüzeysellik içermez.

Bir şey öğretmek yerine,
kişinin zaten bildiği
ama ertelediği noktada durulur.

Koçluk, burada devreye girer.
Çözüm sunmak için değil,
kaçılan soruyu görünür kılmak için.

Bu yüzden birebir çalışma
herkes için uygun değildir.

Hazır olmak;
istemekten çok,
bazı şeylerden vazgeçmeyi kabul etmektir.

Bu çalışma,
rahatlatıcı değil;
taşıyıcıdır.

Netlik üretir.
Karar alanı açar.
Ve insanın ilerleyebileceği
daha sağlam bir zemin oluşturur.

Bu sayfada ve paylaşımlarda
durduğum yer tam olarak burasıdır.

Birebir çalışmalar süreklilik ve hazırlık gerektirir.

Koçluk çoğu zaman bir ilişki gibi düşünülür.
Anlaşılmak, dinlenmek, rahatlamak…

Oysa koçluk bir ilişki değildir.
Bir çalışmadır.

İlişkilerde tolerans vardır.
Çalışmada ise netlik.

Koçluk, çözüm sunmaz.
Kaçılan yeri görünür kılar.

Bu yüzden konforlu değildir.
Ama ciddidir.

Hazır olmak,
bir şeyler istemekten çok
bazı şeylerden vazgeçmeyi kabul etmektir.

Bahanelerden,
ertelemelerden
ve kendinle yapılan sessiz pazarlıklardan.

Bu nedenle herkes koçluk ister.
Ama az kişi çalışmaya hazırdır.

Bu sayfada ve paylaşımlarda
durduğum yer burasıdır.
Motivasyon değil, netleşme.
Rahatlama değil, yüzleşme.

Ocak 2026 – bu dönemde üzerinde çalıştığımız temel meselelerden biri.

Birebir çalışma.
Netleşme.
Yazılı derinlik.

Nerede Durduğum

Birebir Çalışma

IG: @cftrspeaking

Bu Videolar Ne Yapıyor?

Instagram’da paylaştığım videolar
kısa.
Bazen sert.
Bazen açıklamasız.

Bu bilinçli.

Çünkü bu videolar
çözüm vermek için değil.

Bir yere işaret etmek için.

İnsanın
kendiyle yaptığı
ama adını koymadığı
pazarlıklara.

Bu videolar motive etmez.
Rahatlatmaz.
“İyi hisset” demez.

Sadece durdurur.

Durmak,
çoğu insan için rahatsız edicidir.
Çünkü durunca
kaçış görünür olur.

Instagram’daki videolar
tam olarak bu noktada biter.

Daha ileri gitmez.
Gitmemelidir.

Çünkü daha ileri gitmek
artık içerik işi değil,
çalışma işidir.Bazı şeyler
anlaşılmak için değil,
fark edilmek için söylenir.

Bu bir motivasyon süreci değil.

Burada kimse
daha iyi hissetmek için gelmez.

Daha net olmak için gelir.

• Bu bir çalışma.
• Birebir ve sınırlı.
• Herkesle çalışmam.
• Netlik hedeflenir, rahatlama değil.

Netlik, birebir çalışmada oluşur.

Bir Not

Burası uzun zamandır var.

Yazılar, notlar, cümleler…

Son bir süredir
birebir çalıştığım alanlarda
kısa videolar paylaşıyorum.

O videolar anlatmak için değil,
netleştirmek için.

Burada ise
netleşen yerin
yazılı derinliği var.

Eski yazılar duruyor.
Yeni metinler geliyor.

Aynı yerden devam ediyorum.

Yazılar, notlar, cümleler…

Son bir süredir
başka mecralarda
kısa videolar paylaşıyorum.

O videolar anlatmak için değil,
durdurmak için.

Burada ise
durulan yerin
yazılı hâli var.

Birebir çalışma,
koçluk,
danışmanlık
ve dil üzerine yaptığım işler
artık burada da yer alıyor.

Eski yazılar duruyor.
Yeni metinler geliyor.

Aynı yerden devam ediyorum.

• Son Yazılar
  
• Videolardan Notlar
  
• Birebir Çalışma

peki sana mahsus olan ne?

nedeni bilmek istemiyorsun aslında

soruların da sadece biraz daha ukalalaşmak için

o kum saati hiç var olmayacak

zaman senin değil

ama sahipsiz de değil

küçük bir yalan büyük bir yalanı alt eder her zaman

kadir kıymet bilmek sadece bir deyim mi?

bedenini yıkarken ruhunu da yıkamayı ne zaman öğreneceksin?

hangi ağaçtan nasihat alıp,

hangi hayvanı gerçekten dinleyeceksin?

kaçamak cevapları dost edindiğinden beri işlerin hep ters gitti

yeni diye bir şey yok

sadece senin henüz denk gelmediğin var

anılar anlardan mı yoksa anlamaktan mı gelir?

kimin için uyanık kaldığını unutur musun arada

ya da neden uyanmak istemediğini?

en son hangi hatana kol kanat gerdin?

kimin susuzluğunu giderdin,

senin suyunun ne kadar eksildiğine aldırış etmeden?

gerçeğin eksikliği hiç saçından çekti mi?

dizlerin titredi mi hiç cesaretinin zirvesindeyken sen?

başkalarını aynalamak mı senin görevin

yoksa beynindeki çatlakları doldurmak mı?

peki ya kalbindeki gözün bulanıklığı?

dumanını içeri doğru üflemeyi dene

şikayetsiz, kabullenerek ve biraz yanarak

sıcağı hissetmelisin ki

üstündeki fazlalıklardan kurtulmak aklına gelsin

kötü alışkanlıklarını bıraktın, evet

peki, iyi alışkanlıkların var mı?

algı kapılarının anahtarını bulmanın vakti geldi artık

geleceğe bırakabileceğin bir atasözün oldu mu hiç?

yemekten başka bir şeyle doymayı düşündün mü?

yine de sen kendine fazla yüklen

sınırlarını zorla

minik bir mum yak

erimekten çekinme

ve ilk olarak kendi nedenini ara

zaten doğru yolda olduğunu anlayacaksın

bir şeyler sana çünkülerle yaklaşmaya başladığında